军训晒后修复术

　　又到开学季了，各个学校都开始军训了，但是军训过后的同学们有没有被晒黑呢，俗话说一白遮三丑，一黑毁所有，那么军训晒后的皮肤应该怎么修复呢？

　　今天蒙妮坦美容学校的老师就教你如果修复你的军训晒后皮肤。

　　晒后的当天呢，是不建议你急着做美白保养的，反而应该做的是镇静舒缓。那在晒后会有炎症，而炎症呢会产生色沉，所以在肌肤晒伤晒后的时候呢，我们一定要先做的是晒后的急救护理，用类似像芦荟胶这样的产品，做一个集中的晒后修复。

　　在晒后这几天的日常护理呢，也建议换成舒缓型的水乳系列。当肌肤的保湿补水工作做好之后，角质层充盈起来，也会在视觉上看上去更加的白嫩哦。

　　在面部炎症修复之后呢，我们就可以集中做美白的护理喽。除了每天早晚的美白保养之外，我们还可以在中午多加一次哦。

　　建议在这个时候可以做一个美白“三明治”，随时随地的携带。那美白“三明治”的制作方法其实很简单，将上下两片各沾满美白乳液的棉片，中间的一片沾满美白化妆水。

　　在使用的时候先用化妆水的部分进行全脸擦拭，然后再用美白乳液的部分进行我们的保湿，并且在我们的额骨部分进行一个湿敷，因为我们的额骨部分最容易受到紫外线的照射，产生色斑。然后在我们平时携带的时候呢，可以把它放在塑封袋里，就可以随时方便携带使用啦。

　　蒙妮坦美容学校老师建议，如果想让皮肤看起来更加的白呢，还可以利用一些心理学的小妙招，在五感心理学的研究当中发现同样色素的肌肤，偏粉的肌肤要比偏黄的肌肤看上去更加的白，所以平时可以选择带粉色的底妆和隔离。

　　当然最关键的一点还是一定要记得防晒哦！