炎热的夏季，补水成了问题

到了炎热的夏天皮肤会特别爱出油，皮肤表层的水份会随着天气变化，外界的侵袭，慢慢的水分流失，导致皮肤出油。如何使肌肤持续水润是一个非常重要的问题。身为工作达人，简单有效的补水是必备技能，这里介绍了两类补水方法，快来看看吧。

一、自制补水面膜

1、维生素面膜

材料：维生素A、D各30粒，维生素E50粒、牛奶、鸡蛋

做法：将维生素A、D、E加热至溶化，取其中淡黄色的油状液体。取适量鲜牛奶与蛋清，将其与油状液体混合在一起，放入冰箱中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。

功效：这款面膜自然简单，不仅能补水保湿，还有美白的功效。长期坚持，能令肌肤滋润、白皙。

 

2、蜂蜜补水面膜

材料：蜂蜜一小勺，优酪乳75ml，胡萝卜汁1勺

做法：把以上所有的材料全部混合在一起。把脸部清洁干净之后，把面膜涂抹在脸上，等待20分钟后洗净。

功效：蜂蜜的滋润效果很好，胡萝卜汁可以柔嫩肌肤。很多面膜里都会添加蜂蜜成分，但是会很少，我们直接用蜂蜜来做面膜营养健康看的见。

 

3、牛奶补水面膜

材料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。自制牛奶面膜没有增稠剂、防腐剂等化学物质的添加，可以放心的涂抹使用，不仅补水还有美白的效果。我们一般都是在睡前倒一杯牛奶喝一半剩一半用来做面膜，健康又不浪费。

 

二、办公室补水方法

1、正确的选茶

绿茶或者花草茶是夏季饮茶首选，加入玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环，让皮肤从内透出水润感来。 同时不仅要多喝水，也要让一天各个时段都有水分补充。保持均衡的饮水量，大概半小时喝半杯水的频率比较合适，长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。

 

 

2、营造外在“水环境”

很多白领MM喜欢在办公室备上保湿霜或是保湿喷雾，其实湿润的环境才是肌肤最好的保湿霜。在使用护肤品的同时，在办公室种植水培植物或使用空气加湿器能有效增加空气中的水分。

 

3、在办公室备一份基础护肤品

每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品。如果你准备晚上加班，则更应在日间加一份“保湿简餐”。

好了，这么多小补水技巧你学会了吗，和蒙妮坦美容学校的老师一起把皮肤‘水’起来吧