蒙妮坦美容导师教您如果睡前保养皮肤

　　清洁是一切保养之源，护肤第一步，先将皮肤彻底清洁干净，扫除污垢，才能为后面的护肤做好铺垫工作。化妆的MM不要偷懒，一定要进行两次清洁，才能彻底扫除化妆残留物。首先选择合适的卸妆油或卸妆水，在化妆棉的辅助下做好第一步清洁工作；然后使用适合自己肤质的洁面乳，将卸妆油以及化妆后的残留物洗净，简单两步就做好面部清洁工作啦！
在这里，小编提醒一下各位MM，清洁的手法是很重要的，洗脸水温度不能太高也不能太低，最好用温水洗脸，按摩脸部肌肤不要因为赶时间睡觉而粗糙解决，要用指腹温和地打圈按摩，这样做除了可以达到去角质的效果，加速循环代谢，也能藉由按摩去除皮肤老废角质，清理掉表层黑色素以及污垢，为后续的保养做好准备。

STEP 2：深度排毒

　　不要以为彻底地清洁完皮肤表面的污垢就完事了，这还不够!MM们还要进行面部深层排毒哦！小编在这里推荐大家使用含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜，乳酸菌成分能有效平衡肌肤的酸碱度，强化肌肤防御能力，帮助大家排出肌肤深层毒素，增强肌肤防御能力，解决肌肤发黄暗沉问题。

STEP 3：收缩毛孔

　　经过前两步的大扫除，你的皮肤已经干净了，现在正是享受“美容大餐”啦!大大的毛孔十分刺眼，每次照镜子都想方设法要挤兑它吧！我们可以利用高效保湿乳霜为毛孔补充营养，并加入毛孔精华液，有效防止毛孔继续扩大，通过这两步，我们可以攻击毛孔这个大敌人。
　值得一提的是，熬夜会使毛孔粗大，所以爱美的娃切忌别熬夜喔！

STEP 4：呵护眼部

　　肌肤最细致的部位非眼周莫属，尤其是对于熟龄MM而言，不想让细纹和鱼尾纹是暴露年龄的话，一定要定期对眼部肌肤进行呵护。不要以为面霜可以替代眼霜就不使用眼霜护肤，更不要侥幸每天基础的眼霜护肤可以对抗眼周问题。眼周护理是一场持久战，爱美的MM可要注意咯，只有长期的针对性护理，才能保持眼部周围皮肤的细嫩光泽，守住你的年龄秘密。

STEP 5：深度滋养

　　最后一个也是最重要步骤来临啦！“面膜”大家都不陌生，在保养工程中，面膜最大的作用就是加强后续吸收和深层滋润肌肤，给面部皮肤做SPA，加速肌肤的血液循环，从而快速提供肌肤所需养分。这里有个小诀窍，想节省时间又能达到好效果的MM们可以一边洗澡一边敷面膜，利用水蒸气打开毛孔，让面膜的滋养功效得到更好的发挥。还有另外一种面膜——睡眠面膜，顾名思义就是专为睡觉而设的面膜，一边睡觉一边敷面，第二天洗完脸就会发现脸庞充满活力。