常见精油种类（上）

常见精油
 

● [佛手柑] 提神醒脑、恢复精力、放松身心、帮助身体复原
学 名：Citrus aurantium s.bergamia
香 味：柑橘类
挥发速度：快速
产 地：意大利、象牙海岸
萃取部位：果皮
萃取方法：压榨法
辅助治疗：　　　　　　 　　　使用方法：
焦虑 　　　　　　　　　　　　熏香、吸入、按摩
精神沮丧 　　　　　　　　　　按摩、湿敷
痤疮　　　　　　　　　　　　 按摩
湿疹或皮炎　　　　　　　　　 按摩、湿敷
尿道感染、膀胱炎　　　　　　 坐浴、湿敷

● [德国洋甘橘]
抚慰身心、减缓压力和焦虑、平衡机体、促进康复
学 名：Matricaria recutita
香 味：花类/香草类
挥发速度：中速
产 地：德国、法国、匈牙利、埃及
萃取部位：花尖
萃取方法：水蒸气蒸馏法
辅助治疗： 　　　　　　　　　　　　　　　　使用方法：
炎症（如关节炎、皮炎等） 　　　　　　　　　按摩、沐浴、湿敷
肌肉酸痛　　　　　　　　　　　　　　　　　 吸入、湿敷
花粉热 　　　　　　　　　　　　　　　　　　吸入、制芳香手帕
过敏性皮肤、干性皮肤和皮肤红肿　　　　　　 按摩、湿敷
烧伤、牛皮癣、痤疮　　　　　　　　　　　　 按摩
痛经 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷


● [罗马洋甘橘]
抚慰心灵、放松身心、柔软皮肤、平静情绪
学 名：Anthemis noblis
香 味：花类
挥发速度：中速
产 地：英国、法国、意大利、埃及
萃取部位：花尖
萃取方法：水蒸气蒸馏法
辅助治疗：　　　　　　　　　　　　　　　　　　 使用方法：
舒缓压力　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 熏香、沐浴、按摩
经前紧张和痛经　　　　　　　　　　　　　　　　 湿敷
疝气 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湿敷
过敏性皮肤、干性皮肤和皮肤发红 　　　　　　　　按摩、熏香、湿敷、吸入
失眠 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熏香、吸入
喜怒无常、脾气暴躁　　　　　　　　　　　　　　 熏香、按摩
容易动怒、神经过敏　　　　　　　　　　　　　　 吸入

● [丝柏]
调节身心，保持活力、帮助身体复原、清洁除臭
学 名：Cypressus sempervirens
香 味：木质类
挥发速度：慢速
产 地：西班牙、法国、德国
萃取部位：新鲜的叶和球果
萃取方法：水蒸气蒸馏法
辅助治疗： 　　　　　　　　　　　　　　　　　　使用方法：
多汗 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足浴、按摩
静脉曲张，痔疮 　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、坐浴
油性皮肤 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷
哮喘、咳嗽　　　　　　　　　　　　　　　　　　 按摩、吸入
体重下降 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩
月经紊辞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 按摩
感情波动或情感过度期 　　　　　　　　　　　　　熏香
愤怒 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吸入、熏香
除臭、治疗脚底多汗 　　　　　　　　　　　　　　足浴

● [尤加利]
净化心灵、保持活力、提神醒脑、放松情绪
学 名：Eucalyptus globules
香 味：香草类
挥发速度：快速
产 地：澳大利亚
萃取部位：叶子
萃取方法：水蒸气蒸馏法
辅助治疗： 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　使用方法：
伤风、流行性感冒、哮喘、支气管炎 　　　　　　　　　　　　吸入、熏香、按摩
肌肉酸痛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 按摩、沐浴
增强免疫力　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 按摩、沐浴
清醒头脑、使精神集中　　　　　　　　　　　　　　　　　　 熏香
驱蠕虫、治疗溃疡 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湿敷

● [茴香]
清洁解毒、保持活力、清醒头脑、保暖
学 名：Foeniculum vulgaris
香 味：香草类/大茴香
挥发速度：中速
产 地：西班牙、地中海
萃取部位：压碎的种子
萃取方法：水蒸气蒸馏法
辅助治疗： 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　使用方法：
帮助消化、便秘、腹胀、消化不良 　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷
腹绞痛、打嗝 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷
恶心 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷
经前紧张和痛经 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷、沐浴
促进体液代谢 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩
恐惧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 熏香、吸入

● [天竺葵]
保持机体平衡、抚慰心灵、稳定情绪、调节机体系统
学 名：Pelargonium graveolens
香 味：花类
挥发速度：中速
产 地：埃及、南非、意大利、摩洛哥
萃取部位：叶、花
萃取方法：水蒸气蒸馏法
辅助治疗：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 使用方法：
情绪波动极大 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熏香、沐浴、吸入
焦虑、压力 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熏香、沐浴、吸入
行动迟缓、皮肤充血 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湿敷、按摩
经前紧张、内分泌紊乱、更年期综合症　　　　　　　　　　　　　按摩、熏香、沐浴、湿敷
工作狂　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 熏香、沐浴、按摩

● [葡萄柚]
恢复精力、抗忧郁、提神醒脑、利尿解毒
学 名：Citrus paradise
香 味：柑橘类
挥发速度：快速
产 地：以色列、美国加利福尼亚、南非
萃取部位：果皮
萃取方法：冷压榨法
辅助治疗：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 使用方法：
油性皮肤、皮肤充血、痤疮 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湿敷、按摩
体重下降 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩
补肝（解毒）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 按摩、沐浴
嗜睡、消极情绪、沮丧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 熏香、吸入

● [茉莉]
让人欣喜陶醉、改善肤质、提神醒脑、使人朝气蓬勃
学 名：Jasminum officinalis
香 味：花类
挥发速度：慢速
产 地：印度、法国、伊朗、埃及
萃取部位：花朵
萃取方法：溶剂萃取法
辅助治疗： 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　使用方法：
精神困境 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熏香、沐浴、吸入
妊娠纹、皮炎　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 按摩
干性皮肤、敏感性皮肤 　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷
分娩、产后抑郁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷、熏香
痛经 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷

● [杜松]
带来充沛活力、清洁杀菌、舒缓压力、消炎解毒
学 名：Jumiperus communis
香 味：香草类
挥发速度：中速
产 地：奥地利、法国、南斯拉夫、意大利
萃取部位：浆果
萃取方法：水蒸气蒸馏法
辅助治疗： 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　使用方法：
净化激励神经、消除负能量 　　　　　　　　　　　　　　　　熏香、吸入
疼痛 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、沐浴
水肿、肿胀、脂肪过剩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 按摩、湿敷
油性皮肤 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷
解毒、利尿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩、湿敷
膀胱炎 　　　　　　　　　　　　　　　坐浴、按摩