2012-09-10 14:05:52|阅读
洗出好皮肤
拥有健康、光泽、美丽的肌肤是现代女性的追求,而洗脸、沐浴无疑是一种最简便、传统和行之有效的办法。
1.洗脸
洗脸是保养容颜的基础,而且更重要的是要“洗出易吸收的肤质”。完美洗脸步骤如下。
取一点洗面乳放在手心上,揉搓成泡沫之后再均匀涂到脸上。脸颊受到汗水和头发的刺激,容易沾污长表明春痘,洗脸时要以打圈的方式进行大范围的按摩,但一定要轻。
鼻翼两侧皮脂腺分泌旺盛,要重点打圈按摩,让油垢溶在泡沫中。发际、下凳等容易忽略的地方,一定要清洗,不要让这些部位成为长痘痘的死角。
仔细清洁、按摩后,以温水溃洗干净,注意额头、发际的泡泡是否冲掉了,这样就完成了清洁工作。立即用干毛巾擦干,因为如果让水自然风干,会将脸上的水分一起带走。
2.沐浴
为了让肌肤更健康美丽,掌握正确的沐浴方式和合适的沐浴产品很有必要。前者包括沐浴环境、沐浴用品、沐浴时间和沐浴程序等等。
沐浴前喝上一杯开水或果汁,不仅能补充体内失去的水分,还能促进体液循环与新陈代谢。
沐浴时从头部和脚部开始向心脏方面清洗,螺旋状的清洗最能将身体的污垢乇底洗净;用温水和冷水交替冲洗可以使肌肤变得有弹性;不要忽略手肘、膝盖、脚后跟等角质层较厚的部位,这些部位需加倍给予清洁滋润。
好的沐浴露应同时具有清洁和滋润肌肤的功能,沐浴后肌肤格外柔软润滑。如玉兰油沐浴系列能持续24小时不断滋润肌肤,令肌肤在7天内变得更有光泽和弹性。沐浴泡芙能按摩肌肤、刺激血液循环和淋巴循环,帮助肌肤排除体内毒素,增进皮肤健康。
目前最流行的沐浴理念是创造梦幻沐浴氛围,使沐浴成为一种身体和精神的双重享受。茉莉花香能使情绪放松、平缓;香草花香能使情绪兴绪兴奋、振作,在改善肌肤的同时,还悄悄地改善情绪,让每个人都能从容把握自己。
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