天气渐凉护肤小贴士

      进入秋冬季节，天气渐冷。皮肤不可能再像在夏天那样沐浴阳光。由于受低温和干燥的室内热环境的影响，皮肤的活力也会下降，而且很容易脱水。这时你一定担心，这样剧烈的气温反差会对皮肤造成严重的破坏。其实情况并没有那么糟糕，只要稍作准备，略微调整下护肤程序，根据不同的季节，及时替换含有不同成分的护肤品，就可以摆脱这个烦恼。下面就给大家介绍几个小技巧，相信你会很快就会收到意想不到的效果。

1.重新评估你目前的护肤程序

      在夏天，护肤的重点是防晒和控油，但是一旦天气变冷，重点就变成了锁水和保湿，无论气候怎么变化，都会对皮肤造成消耗。这时候对皮肤消耗大的部分就要“重点照顾”。但是更多的还是根据自己皮肤需要来判断：你的皮肤感觉紧吗？是干燥或片状的吗？你的皮肤比正常的皮肤更油吗？如果你的护肤品不起作用了，你的皮肤自然就会告诉你了。

2.可以选择一个乳液洁面乳

      寒冷的天气会使皮肤变得干燥，所以这个时候最好及时改用保湿洁面乳。这有助于保护皮肤的天然油脂，确保其不会流失。人们往往会有这样的一个误区：早晚都用洁面乳洗脸会造成皮肤水分的流失。其实恰恰相反，早晚洗脸不仅不会对皮肤造成伤害，反而对皮肤很有好处，前提是选择了正确的洁面乳。市场上许多发泡和凝胶清洁剂的配方中都含有表面活性剂，这样的洁面乳清洁是十分苛刻追求去油的效果。表面活性剂不仅让皮肤感觉紧张，而且会加速皮肤油脂的分泌。所以皮肤护理 的程序很重要，如果用泡沫清洁剂或肥皂洗，这样会把皮肤中的水分带走，造成干性皮肤细胞集聚。这时候必须马上使用保湿霜，锁住水分。所以在寒冷的天气购买洁面乳，尽量选择乳液，温柔、不致粉刺的产品。如果再使用爽肤水洁面，应使用不含酒精，具有保湿效果的产品，这会有助于平衡皮肤的PH值。

3.去死皮

      经历过夏秋的阳光，氯和盐水的作用后，每个人或多或少都会有些皮肤后遗症（沉闷和暗淡的肤色），这些元素会让皮肤变得干燥。尤其当室外的空气与冷室内的空气热交替，皮肤的水分将会进一步被消耗。当遇到这种情况的时候，人们往往选择使用保湿霜，以弥补脱水。但是这解决不了根本上的问题，如果你感觉自己的皮肤干燥或者紧绷，这就意味着你有干燥的皮肤细胞堆积在皮肤表面。这时候想要去除干燥，就需要剥离这些干性的皮肤细胞。但这并不就能认为可以随意使用去死皮的产品，在选择产品的时候还是尽量要去使用温和的去死皮产品，将对皮肤的伤害降至最低。

4.添加更多的水分

      当气温开始下降，皮肤需要更多的水分。在春夏的季节使用保湿产品，由于季节的原因，皮肤水分充足。但是到了秋冬季节，在保湿的同时还需要防止水分流失。，如果在秋冬之前你使用的是凝胶保湿，那么在秋冬则需要换一个无油乳液保湿。这会让你的皮肤更适应秋冬的季节。专家建议寻找那些含有屏障修复成分的保湿霜。如蔓越莓油、红花油、荷荷巴油。这类保湿霜适合油性或混合性皮肤，不仅能够保湿而且还能够清洁皮肤。

5.使用血清产品

      有时干燥的皮肤基础(即切换你的洗面奶和润肤膏)可能不足以治好你了肤色。 幸运的是,血清可以帮助你解决由于气候寒冷带来的皮肤问题。应用保湿霜始终是重要的;但是,当你的皮肤需要更多的水分时，在不添加额外的一层润肤霜的情况下,为缓解皮肤的紧张，最佳的解决方案是：在使用保湿霜的时候搭配一款血清产品。因为潮湿的皮肤将有助于更有效地吸收常规保湿霜。著名皮肤专家称血清可以更好帮助皮肤保持水润,但建议不要使用,那么该如何使用血清呢? 洁肤后使用不含酒精的爽肤水,让皮肤保持水润,然后再使用血清产品, 简而言之，就是用爽肤水保持皮肤湿润，再使用血清产品，血清中的活性成分会使保湿效果更加明显。

6.用视黄醇修复

      夏天结束后,皮肤角质层堆积，需要将其清除使皮肤变薄,这样皮肤才能重回正轨。冬季这是一年中最适合修复、保养皮肤最好的季节,(夏天皮质层分泌旺盛残留下的油脂+死皮细胞堆积=青春痘),而且经历过夏日阳光射线的皮肤容易留下棕色斑点。视黄醇是启动护肤程序的关键点,选择一个非处方药血清视黄醇或处方维生素a有助于大幅减少夏日的阳光造成的皱纹和色斑。 而且视黄醇还可以帮助收缩毛孔的大小。这是一个真正的奇迹创造者!

7.让皮肤保持在防晒系数以内

      冬日的阳光没有夏天那么的强烈,但这并不意味着你的皮肤已经不再受紫外线的伤害。所以每天使用防晒霜(防晒系数为至少15)仍然是一个必要防范皮肤产生皱纹、过早老化甚至演化为皮肤癌。哪怕是开车，因为挡风玻璃是做不到让你的皮肤免受紫外线的伤害的，所以无论在什么样的情况下，出门的时候防晒霜是最好的抗皱霜。

8.使用一个加湿器

      在升级之你的整个护肤程序之前,试着把一个加湿器放在卧室里。空气增湿器本会补充空气中的水分,这间接帮助皮肤保持水分和弹性。这是一种简单有效应对皮肤干燥以及暗疮的方法。在卧室放置加湿器可以为你改造干裂的肤色,同时还可以帮助缓解鼻窦炎,阻止流鼻血和减轻打鼾。但需要注意记每天给加湿器换水，确保它不会成为细菌和病毒的来源。