睡前做好这几件事，让皱纹远离你的皮肤

      岁月流逝，虽然我们无法阻止衰老的进程，但却可以通过保养让肌肤保持好的状态。很多人在白天花了很多的时间去护肤，可是晚上就草草了事，这样的做法是只能是一瓶不满半瓶逛。所以我们首先要改变这种错误的做法，那么今晚让我们从洗脸开始，教给大家一套完整的方法，让皱纹远离我们的皮肤。

1.你需要洁面乳和大量清水

      无论你是什么肤质，都需要认真清洁肌肤，目的是洗去那些灰尘和残留化妆品，这时，泡沫丰富的洁面乳是最好的选择。洁面皂的清洁力非常出色，当然，如果你喜欢的话也可以选择洁面凝胶或是液体洁面皂。

2.用温水冲洗肌肤

      你需要用大量的温水冲洗肌肤，这样可以将洁面产品清洗干净，另外温水可以帮助你扩张毛细血管，增加血流量，这对于护肤来说显然是有益的。

3.冷水让肌肤更强韧

      用温水冲洗肌肤之后你可以用冷水再冲洗一次，这样可以帮助血管回缩，促进肌肤底层的新陈代谢，让肌肤变得更加紧致也更有弹性。

4.用毛巾擦干肌肤

      这样可以有效清除堆积在表面的死皮，让新生的细胞处于肌肤最外延。用毛巾由下至上擦拭肌肤还可以对抗地心引力，不仅让肌肤变光滑还可以提升紧致，不过别担心，毛巾纤维质地温柔，它会帮你改善肤质，但不会伤害到肌肤。

5.修复肌肤

       预防细纹，我们需要一些保湿成分和抗氧化剂的组合来护肤，比如维生素E和C，大豆以及绿茶提取物。如果你的肌肤问题只是几个小细纹，或是毛孔，那可以考虑一些含有AHA的润肤霜，但如果衰老问题严重，则需要借助含有维生素A衍生物的产品来治疗，事实证明，它可以帮助刺激细胞更新和胶原蛋白的生成。

6.滋润肌肤

      想让肌肤远离干燥脱屑，看起来光滑健康？你需要油脂的滋润，但如果肌肤自身油脂分泌不足，你就一定要用一款保湿型的面霜，而对于正在使用抗老产品或是抗老药物的人来说，使用保湿润肤霜是非常必要的一步，它能让你远离某些抗老成分引起的肌肤干燥问题。