嬉戏阳光，晒后修复新技能

相信许多人对夏天是又爱又恨：夏天海边、阳光、沙滩......各处游玩，很多人都只是知道要涂防晒霜或打遮阳伞。可过多的紫外线，除了让我们变黑外甚至还有晒伤的可能，蒸发肌肤中的水分，使皮肤变得干燥，提前老化，出现晒斑等问题。防晒是夏季必做的功课，绝对不能偷懒，而晒后修复更是不可忽视。蒙妮坦美容学校老师今天来放大招！

　　很多人以为，被晒到顶多变黑，捂几天就白回来了。殊不知被晒后的肌肤非常脆弱，会被残酷的紫外线晒伤，如果这时皮肤修复错误，更将会给敏感的肌肤带来大的伤害。所以，晒后修复格外重要！

　　Part 1   及时冷敷
　　刚刚经历暴晒后的皮肤因为毛细血管扩张，皮肤感到发红、发烫、有刺痛感，尤其是脸颊部位。这时皮肤已经呈现灼伤状态了，必须尽快进行急救处理。

　　冷敷可以明显缓解皮肤局部的红肿痛症状，减少血管扩张。在这里蒙妮坦美容学校老师不建议使用冰块冷敷，身体镇静当然可以用冰块，但是面部皮肤这么娇弱，忽然热一下，然后忽然又冷一下很容易造成敏感。选择凉水给皮肤降温是可行的，也就是低于体温的水是可以的。

　　Part 2   补充水分
　　这时候皮肤温度已经降下来了，但经过暴晒后的肌肤会严重缺水，就会表现出变黑、干燥、脱皮的症状，如果在这期间能采取正确的保养，可以大大减少皮肤被永久损伤的几率。建议大家一定要先做好补水工作，大量饮水，恢复身体所失水分，同时肌肤也需水分，尽量选择不含油分的产品，在皮肤状态不稳定的时候不容易过敏。比如说成分简单的芦荟胶，青瓜面膜就很合适，舒缓肌肤、加强补水。放冰箱后使用效果更佳。

　　在这里蒙妮坦美容学校提醒小伙伴们一下，虽然晒后美白很重要，但在皮肤镇定后的初期，千万不要急着美白，美白产品大多都是刺激性较强，会导致皮肤敏感，二次受损。

　　Part 3   深层修复
　　肌肤喝饱水之后，给肌肤深层修复同样重要！紫外线会加速皮肤中的胶原蛋白流失，晒后的表层细胞大量死亡，并且会慢慢脱落，这期间如果护理不到位的话，会造成眼尾、颧骨、嘴角等处出现的小细纹。这时光补水已经不能满足护肤的需要，最好要做到补水补油，轻薄好吸收，帮助皮肤锁住水份深层修复。

　　Part 4   美白抗氧化
　　如果按照上面的护肤步骤来，现在的皮肤应该已经得到即时的舒缓了。修复的黄金期已经过去，该期盼已久的美白来啦！因为在对待晒斑和细纹不能操之过急，能够淡化晒斑和细纹的美白、抗老产品大多成分复杂，并且刺激性较强，所以必须要等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可以使用这两类产品。

 　　防晒是皮肤护理的重点工作，但皮肤晒后修复也同样重要！是不是已经对晒后修复有了一个全面而深刻的认识了呢？ 赶快get起来吧！