2013-04-20 10:38:54|阅读
1.软化角质
先将双脚浸泡在大约40度的热水中,水中要添加海盐、柠檬精油、茶树精油或者牛奶,进行消毒杀菌的同时,也可以软化脚跟粗硬的角质。
2.自制去角质泡脚水
泡脚水温以40摄氏度为佳,然后加入4两煮过的老姜片(大约5至6片),或者加入晾干的茶叶渣,但姜或茶叶仅能二选一。最简单的方法也可以放少许白醋,又简单又环保。
3.使用工具去角质
以电动锉刀将角质去除,针对脚踝、脚底大面积部位,或是脚趾头的关节部位,锉刀以旋转的方式慢慢进行搓揉,让角质自然去除。再用浮石板或者磨脚石在水中搓揉脚皮。
4.去角质磨砂膏
选择专业的去角质磨砂膏是比较便捷的方法,但是去角质的效果一般。可以选择颗粒较大的磨砂产品,比如:圣艾芙杏子磨砂膏、屈臣氏脚部磨砂膏等。
5.DIY足部磨砂
用等比例的盐和橄榄油混合均匀后搓揉,针对趾间、足后跟和外侧边缘加强护理,然后用水冲干净。
6.足部蜜蜡美白
以特有的水蜜桃蜜蜡进行滋润、保湿与美白的保养,让蜜蜡覆盖足部之后,再以保鲜膜缠绕脚底,保持热度大约10-15分钟即可剥除蜜蜡。
7.双脚按摩
用乳液从脚到腿部,依次由下至上按摩,记得加强小腿肚的部位,可以防止静脉曲张和浮肿。加强穴位三阴交内侧脚踝踝骨上方4指,对女性生理机能有益。
8.密集滋养
在按摩完毕之后,取大量凡士林涂抹全脚,再以保鲜膜整个裹住10-15分钟,打开后别忘了再敷上一层乳液。
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