精致小脸可以吃出来
2017-09-21 15:59:49|阅读
对于一个拍照永远需要瘦脸的大脸妹来说,拥有一个精致的小脸是你的终极梦想,那么怎样能拥有精致的小V脸呢?磨骨?扎针?NO NO NO 今天蒙妮坦
的老师告诉你,迷人小脸还可以吃出来哦。
胡萝卜汁加蜂蜜
蜂蜜具有排毒养颜的效果,而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质,两个成份搭配在一起,就可以达到美容,解决脸部浮肿的问题。
纳豆
纳豆含有粘蛋白多肽成分,膳食纤维,它的作用类似于麸酸,不容易被人体肠道吸收,能够分解体内脂肪,减少脂肪的吸收。
玉米冬瓜汤
冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪,是一个最好的汤瘦脸!
芹菜牛奶
芹菜的维生素和游离氨基酸等物质,能够起到降血压、降血脂、解毒消肿,促进血液循环等功效。
木瓜牛奶
木瓜也被称为乳瓜,含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素,具有分解脂肪瘦脸的效果。
苹果
苹果是很好的减肥水果,它能增加饱腹感,让减肥中的人减少热量的摄入,达到减肥的目的。
原来有这么多吃完还会瘦的食物,是不是吃货们的福利呢?
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